我一直都很喜歡獨處，同時也喜歡有伴的感覺，兩者互不干擾，各有它的利與弊。網上流傳一個「孤獨排行榜」，用來衡量一個人能單獨完成某些事情的自在程度：例如一個人吃飯、旅行、去遊樂園等等，最高級別好像是一個人去醫院動手術。排行榜上面的項目，我一個人早已完成了很多項了，但過程中從來也不覺得有孤獨感。

身邊有朋友說他們無法自己一個人在外用餐，因為他們覺得這種行為顯得自己很可憐，好像連一個朋友都沒有。倘若讓他們自己去看電影，簡直是天方夜譚。我說難道自己用餐不可以是一種享受，一個人去看電影也是一種放鬆嗎？他們說無法理解。因此獨處這件事的體驗感，真的因人而異。無論我是單身還是有伴侶，無論我是跟自己或者跟朋友在一起，我都可以很自洽很享受。有伴一起吃飯可以分享多種食物，有朋友一起看電影可以交流感想，這些都是美好的互動。獨自在外吃飯於我，缺點就是無法多點幾個菜，其他問題倒沒有。自己安安靜靜地看完一場電影，散場後獨自離開消化劇情，想討論也可以找朋友聊，我認為這也是很正常的一件事。

也許我早已建立了一套很完善的獨處機制，每次進入跟自己相處的模式時，人也會覺得特別放鬆。雖然我是一名I人，但我的朋友卻很多，我也很喜歡跟朋友們見面聊天，但社交過後可以切換到獨處模式，也特別享受。如果一切事情都必須得有伴或朋友才能做的話，那操作起來真的不太方便。現今大家各有各忙，不是每次約朋友出去人家都有空，而你的伴侶也不是每次都想跟你去同一個地方。如果別人沒空我就不去，那就相當於不斷地在錯過自己想要體驗的事情，那實在是太可惜了。因此無論世人怎樣誤解獨處這件事，始終覺得，獨而不孤這種狀態很完美。◇