一項由芬蘭和美國研究人員合作的研究新近發現，以腰圍身高比評估體脂水平，在識別高血壓風險方面優於目前常用的身體質量指數（BMI）。

　東芬蘭大學近日發佈的新聞公報説，BMI是用體重除以身高的平方得出的一個常用指標，因計算簡便，長期被廣泛用於肥胖篩查。BMI無法區分脂肪和肌肉，而肌肉量增加通常有助於降低部分心血管代謝疾病風險。此前，該大學研究團隊已提出一套新的腰圍身高比臨界值，用於判斷脂肪量是否偏高或過多，該指標在識別糖尿病前期、2型糖尿病和脂肪肝等風險方面效果較好。

　東芬蘭大學與美國羅格斯大學的研究人員分析了2021年至2023年美國7243名12歲以上人員的數據，這些人平均年齡為44.8歲。結果顯示，與腰圍身高比在0.40至0.50的脂肪量正常者相比，腰圍身高比在0.50至0.53之間的脂肪量偏高者，出現血壓升高的可能性高出50%，患高血壓的可能性高出82%；腰圍身高比大於0.53的脂肪量過多者，這兩項風險分別高出91%和161%。

　相比之下，BMI評估的超重和肥胖雖然與血壓升高有關，但與高血壓未顯示出明顯關聯。研究人員認為，這可能與身高體重指數無法排除肌肉量等因素有關。

　研究人員表示，基於腰圍身高比評估脂肪量，是一種簡單且易於推廣的方法，有助於加強早期篩查，提升對脂肪相關心血管疾病風險的識別能力。相關研究成果已發表在美國學術期刊《營養學雜誌》上。◇