今年「兩會」，國家發聲：過胖者要減肥了！

人民健康上升到國家層面，說明了刻下人們的過胖問題不容忽視！體重超磅，對身體帶來的禍害，眾所周知；問題是增磅容易減磅難！

為此，國家衛健委發布了《體重管理指導原則（2024年版）》，並附有不同地區食譜示例，共七個（詳情網上查）。

要減肥，網民總結為兩句話：「管住嘴，邁開腿」。管住嘴，請看街上的年輕人，手拿茶飲杯的，為數不少！每日一杯，糖份高。年輕時身體的各項指標充足，中年之後，難說了。

現在國家呼籲大家少碰茶飲，我想到會否打擊這類飲品店的生意？但身體健康重要啊！

邁開腿──傍晚時分，我坐巴士途經在南西灣或觀音像一帶，見到不少人在跑步；而在長者公寓內，有些長者在走廊行走，當作運動。

據全國政協委張文宏回應記者提問，知悉國家有「體重管理」三年計劃──這是做實事的計劃，因為全國的過胖者勢頭不遏止，病患者受罪，國家的醫療系統則面臨巨大的財政壓力。

聯想到香港給長者搭巴士兩元的福利而出現爭議，港府原意是讓老人家多些外出，有益身心，間接為政府的醫療支出減負，只不過如今遇上庫房無錢，部分長者又「長車短搭」……

看國家的「體重管理」，三年後能否見效吧？◇