龍飛武會協辦養生講座

 【特訊】澳門道家文化協會聯同龍飛武術學會,日前假新美工業大廈11樓A座會址,舉辦《有道之士》通識課程系列公益講座,主題為「藥食同源與四季養生」,邀請中醫師周慧珊主講,吸引眾多居民到場聽講。

 講座圍繞中醫「因時施膳」理念展開,講解人體生理、病理隨四季更迭變化的規律,結合五行對應五味傳統學說,逐一拆解春、夏、長夏、秋、冬四季飲食調養重點。內容貼近市民日常,詳細介紹常用中藥材炮製方法,並分享多款居家實用湯劑配方,理論結合實例,淺白易懂。

 現場聽眾反應熱絡,全程專心聆聽,互動問答環節市民積極提問,交流氣氛融洽。澳門道家文化協會表示,2026年度《有道之士》系列活動將持續恪守「以文化人、以道潤心」宗旨,面向本澳不同年齡、不同背景市民開放。後續將持續結合學術講解、體驗互動與澳門本土多元文化,傳承道家傳統養生智慧,讓傳統文化於本澳持續傳揚。

 市民如欲跟進系列活動資訊,可關注公眾號「千峰弘台」。◇