(隨筆)試試走路上班吧  馬拉盞獸

從家裏到公司,這段路你平日都是跳上巴士,搖搖晃晃十幾分鐘,看着窗外發呆就到了。今天不妨試試──用走的。

不用把它想成「運動」,也不用逼自己走完整段路。就當作是一場小小的冒險:提早半小時出門,換上舒服的鞋子,揹起背包,踏出家門。

你會發現,原來街角的麵包店已經開始烤第二批蛋撻了,空氣裏有甜甜的香氣。那棵你從來沒注意過的樹,開滿了紫色的小花。紅綠燈前,有個媽媽牽着小朋友匆匆走過,書包帶子滑下來了,小朋友大聲笑。

這些風景,巴士車窗是不會告訴你的。

當然,澳門的天氣有時不怎麼客氣。五月末的陽光已經有點猛烈,走着走着,額頭會滲出一層薄汗。不要緊,便利店就在下個街口,進去買瓶水,吹一下冷氣,再繼續走。如果突然下起驟雨,騎樓底下躲一躲,看看雨景也不錯──反正你預鬆了時間。

走路的節奏,是你自己決定的。快幾步,慢幾步,停下來拍張照,甚至繞個小彎去看看那間一直想逛的小店,都可以。這半小時,完完全全屬於你。

到達公司時,你可能微微喘氣,心跳輕快,額上還有點汗。到洗手間用濕毛巾擦把臉,換上乾淨的上衣,你會發現整個人精神了,比平時喝的那杯早晨咖啡還要醒神。

不乘巴士,改為步行──不是紀律,不是訓練,而是一種對自己的溫柔。給身體一點流動的時間,給心靈一點空白,給街角那些被忽略的小風景,一個被看見的機會。

明天早上,試試看吧。走路上班,其實挺好玩的。◇