中國禪宗史上赫赫有名的百丈禪師，曾因為年事已高，弟子們不希望師父太勞累，於是藏起師父的工具，不讓他下田耕作。沒想到百丈禪師因此而不吃飯，並且堅持「一日不作，一日不食」。

有位年高八十的老法師，日正當中，在大太陽下曬梅乾菜，人家問他：「你年紀這麼大了，應該要休息，怎麼還在曬梅乾菜？」

他說：「曬梅乾菜跟年紀大，又有甚麼關係？」

老法師意思是只要我在這個職位上一天，就應該把工作做好，並善盡做人的責任。

泰國的僧皇到了六十歲才開始學英文；大陸一位知名的新聞工作人員戈揚女士，即使年高八十，仍孜孜不倦地在學電腦、學英文，像這樣的生活態度，就是「做一日和尚，撞一日鐘」。

所以，只要我們在這個世上，存在一天，就要活動工作，盡忠職守。因為工作不只能讓我們安住，也是我們活着的目的之一。

假如，每個人都能懷着「做一日和尚，撞一日鐘」的心態，工作起來會很快樂；也由於樂在工作，更讓我們感覺到：我還活着，我的身心都很健康。〈下〉◇