(別有天地)戴眼罩睡覺 安好
年輕的時候,為工作為嬉戲,連續幾天只睡三、四個小時都是等閒事,後來鍛練出不論何時何地都能快速入眠的技能,很少受失眠困擾。近年或許是年紀大了,房間角落冷氣機那一點微弱的亮光,都能叫我輾轉反側。終於向現實低了頭,戴上眼罩入睡。
出於安全感,我只在家裏戴眼罩睡,出門在外反倒不用。朋友們聞言提出反駁,正是因為安全感,在外過夜更要戴眼罩才睡得着。她們的理論是,在外頭認生,戴上眼罩一片純黑,能安下心理當自己回家了,便能好好入睡。我的反其道而行,其實並不為了在外面建立安全感,恰恰相反的是,信不過外面的世界,睡覺也寧願自己保持警惕,這才不戴眼罩,任由自己睡得不好。
我也不知道這樣的心態是出於甚麼緣故,但既然這樣想了,我就這樣做了。人的安全感構成似乎沒有具體標準,有人喜歡靠牆睡,有東西依靠着才有安全感,有人喜歡靠走廊睡,隨時可以逃離才有安全感。真要去分析,或許要從年幼的成長經歷開始抽絲剝繭。我突然想起,自己還是孩童那會兒,門邊靠地面處還習慣點一盞長明燈,有點亮光才睡得好。這些年到底發生了甚麼事情,反而追求不見五指的漆黑,我也想不出個所以然來。但人生無緣無故發生的變化多不勝數,不是甚麼大不了的事情,變了就變了吧。◇